用料糯米粉 360克开水 135克冷水 150克馅料: 花生 150克细砂糖 80克黄油 90克做法步骤1、准备材料2、花生用烤箱180度烤10分钟。3、花生稍凉后取出红衣。4、把花生和糖放进食物处理器。5、搅打十秒左右，花生成粉碎颗粒和酱中间的感觉 ，然后微波炉融化黄油，倒进容器里。6、把黄油和花
虾仁炒面配料：面条 200克、虾仁 50克、烤肠 50克、干香菇 6朵、芥兰 100克、花生油 5克、精盐 3克、生抽 3克、姜 5克烹饪步骤：1.预先用清水浸软冬菇2.冰冻的虾仁解冻，冲洗干净3.芥兰洗净，切小段4.洗净烤肠5.烧开水6.加入芥兰和冬菇，焯至芥兰断生7.盛出芥兰8.冬菇切丝，烤肠切
这样做的折叠紫菜包饭，不仅颜值高，还很好吃！用料午餐肉 4片紫菜 4片米饭 2碗芝士片 3个香菇 适量金枪鱼 适量鸡蛋 3个做法步骤1、米饭加香油和芝麻抓拌均匀2、金枪鱼加奶黄酱抓匀3、午餐肉煎至两年金黄4、煎一个鸡蛋5、香菇浸泡后去水6、用厨房纸吸干水分后，切成细条7、放入小炒锅中翻炒，并加入照烧
早餐是一天中最重要的一餐，又是时间最紧张的一餐，尤其是工作日。整理了8道快速早餐面的做法与大家分享，每种做法都很简单，十几分钟就可以搞定。在工作日，不用早起，一样可以在家轻松吃早餐。 第一道：鲜虾早餐面这碗鲜虾早餐面，汤鲜面滑，做法简单省事，十几分钟就可以上桌，特别适合用来做早餐。具体制作方法第一步
鸡蛋真是一款非常百搭的食材，做汤，翻炒，都不在话下，有时候它是配角，有时候它又是主角，真是百变大咖呢。今天分享多款鸡蛋的吃法，总有一款适合你，也欢迎说说你家的鸡蛋又是怎么吃的。第一款：洋葱炒鸡蛋【原料】：洋葱 2个鸡蛋 3个生抽 1大勺色拉油 适量白糖 1小勺【做法】：1.将洋葱剥掉外皮，切掉两头，
香菇，其味道鲜美，香气沁人，素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。尤其最近特殊时期大家现在都宅家里活动量减少所以多吃香菇对于容易消化不良、便秘、有一定的辅助作用。香菇还有助于提高免疫力、降血压、降血脂、降胆固醇、
用料尖椒 3个鸡蛋 3个白胡椒粉 少许盐 1小勺美极鲜酱油 少许做法步骤1、准备食材：尖椒洗净，鸡蛋两个（喜欢吃鸡蛋的可以多放几个）2、尖椒切碎（越碎越好，方便后续煎鸡蛋入味定型。3、鸡蛋液里方白胡椒粉，美极酱油，和盐调味。倒入辣椒碎搅拌均匀。4、锅中热油，倒入辣椒鸡蛋液。5、稍许煸炒，待鸡蛋金黄微
【鸡蛋饼】1、首先我们需要准备一把香葱，将香葱清洗干净之后，将葱头给切除掉，然后改刀把葱切成葱花，切好之后装入盘中备用。接着再准备半个胡萝卜，胡萝卜将它切成薄片，然后再改刀切成胡萝卜丝，最后改刀切成胡萝卜沫。尽量多的碎一些，这样更加好吃。切好的胡萝卜丁给它装入盘中备用。2、接下来我们再准备四个不太正
【广式月饼】食材：易小焙广式月饼预拌粉 220克，转化糖浆 150克，色拉油 50克，咸蛋黄 16个，红豆沙适量，白莲蓉 适量。此配方可以做75克月饼16个：25克饼皮，50克馅料(咸蛋黄15克＋红豆沙35克）制作方法：1.咸蛋黄提前泡色拉油三天。首先将转化糖浆加入色拉油中搅拌均匀，搅拌至完全融合、
用料四季豆 适量外婆菜 适量鸡蛋 2个红椒（小米椒） 适量青椒（线椒） 适量盐 少许生抽 适量老抽 适量做法步骤1、四季豆（或豆角、空心菜杆都可以）洗干净切好备用。2、这个不用洗，吃多少炒多少。3、红椒，线椒切好备用。（能吃辣换成小米辣）4、鸡蛋两个，搅拌均匀。5、先少油炒鸡蛋，成型后筷子划碎，起锅
天气变冷，有时做菜也想着偷懒，图省事荤菜素菜丢一锅一起炒了，一锅菜有荤有素，两种食材，味道相互融合，口味反而更好了。晚餐就做一道菜，香辣土豆干锅虾，有肉有蔬菜，一道菜搞定一顿晚餐，是真的省事了。虾营养价值也极高，有着丰富的蛋白质，大量的维生素，同时富含锌、碘和硒，而且虾的热量和脂肪相对其它肉类较低，
油麦菜是一种家常的菜。因为物美价廉，营养好，也是大众非常喜爱吃的一种蔬菜。油麦菜富含着维生素、钙、铁、和膳食纤维等营养成分。它的外形翠绿娇嫩，让人好诱惑人。油麦菜的口感是鲜，脆、酥、爽又甘甜。那么油麦菜怎么做好吃？其实只需要注意2种技巧来做：用手来掰油麦菜和炒油麦菜时注意火候大小的掌握，再下4种调料
一、爽脆萝卜条“多吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜在民间有“小人参”的称号，润燥补水效果好，是冬天最佳的首选蔬菜，萝卜下气、消食、除疾润肺，生津解毒，适合所有的人群，每到冬天来临之际，我都会储存一些白萝卜，只要几毛钱一斤，可以腌着吃，拌着吃，包水饺，炖汤喝，十分的百搭。具体做法：把白萝卜清洗干净
夏天来了，天气炎热，大人孩子们都馋冰冰凉凉的东西吃，尤其是孩子，总想吃雪糕。但雪糕太凉，吃多了对肠胃不好。今天跟大家分享一款好吃又好做的奶糕，像果冻一样的爽滑Q弹，香甜冰凉但又不是那种透齿透心的凉，更重要的是它是用牛奶和淀粉制作，真材实料没有添加，美味又健康，孩子即使多吃一些妈妈们也不用担心。奶糕的
★腊八蒜★俗话说腊八腌蒜，春节吃。大概是因为春节的时候满肚子都是大腻的都不行了，所以需要腊八蒜这种酸爽解腻的食物来助消化提食欲。腊八蒜的做法乍一看很简单，但是其实有好多门道，要做好一份腊八蒜也有一些小技巧，咱这就分享一下我是怎么做腊八蒜的。希望大家春节的时候，都能吃上酸爽可口的腊八蒜。比如说装腊八蒜
低脂健康，富含维生素和蛋白质，还可以抗癌花菜炒肉的用料猪肉250克 花菜1个 胡萝卜半根 葱半根 姜2片 蒜2瓣 料酒1勺 大酱（豆瓣酱）半勺 白糖半勺 盐适量 酱油1勺花菜炒肉的做法步骤1花菜，胡萝卜，肉洗净。肉切片，放入碗里，加料酒和酱油，1:1比例，刚刚没过肉片为宜，抓匀让肉片都均匀粘上酱汁，
在这个炎热的夏季，一杯清凉酸甜的柠檬水是无与伦比的享受。然而，市面上的柠檬水虽然方便，但是价格不菲，而且含有大量的添加剂，不利于健康。今天，我将分享给大家一种简单易做、天然健康的柠檬水制作方法，让你在家轻松自制，酸酸甜甜全家爱喝，真是太棒了！故事开始于我小时候的夏日，那时的家乡是一个鲜花盛开、柠檬飘
我的家常厨房家常菜，经常有人这样说，在日常炒菜过程中，要先炒怎么菜，然后再炒怎么菜才是最美味。其实这也因人而异，不管炒怎么样的菜，关键还于个人的心得体会。洋葱炒鸡蛋比如洋葱炒鸡蛋，就是一个非常简单的家常菜，日常炒菜就是要拿出自己常用的烹饪做法。不管是先炒洋葱还是先炒鸡蛋，只要炒得入味又下饭，就是一道
麻辣烫和麻辣烫都有其相应的爱好者，麻辣烫有汤，麻辣拌口感比较厚重，两者都各有所长，而且都深受现代年轻人喜欢，也属于微型火锅，而且花更少的钱吃到更多的品类。非常的划算！全文分为以下几个部分：1.原材料准备2.制作过程3.注意事项原材料准备：1.自己爱吃的丸子，肉类，青菜，随意一点2.麻椒，孜然制作过程
西葫瓜是生活环境中常见的绿色发展蔬菜，它也叫西葫芦，是葫芦科植物西葫的果实，它能为人体进行补充内容丰富学生营养，并能清热解毒，对维持人体心理健康有一定好处，而且对于这种蔬菜在生活中还有一个多种方式不同的吃法，一会儿我会把它的使用管理方法写出来，让大家更加全面深入了解西胡瓜应该学习怎么吃，也能让大家能
如果您喜欢混合饮料，那么您很可能喝过长岛冰茶。但是你有没有以果冻的形式吃过它？这些果冻由四种不同的酒和新鲜柠檬汁制成，绝对美味。你需要的东西2杯可乐（任何你喜欢的品牌）1杯冷水1/4 杯杜松子酒1/4 杯龙舌兰酒1/4 杯伏特加1/4 杯淡朗姆酒4汤匙新鲜柠檬汁（鲜榨的最好）2 包无味明胶（或者任何
炒饼在中国北方是重要主食之一。居家过日子的每个家庭，隔三差五的就会吃顿炒饼，南方朋友此时可能会觉得疑惑，到底是有多好吃才会这么吸引人呢？其实原因很简单，就是好吃又好做。【炒饼是廉价的美味】炒饼在小小的心里占据了一段非常重要的地位。不知道大家有没有这种体验，就是在吃到某种东西或闻到某种气味时，会不自觉
最近孩子开学，我是难得的闲下来，这样的天气出门对我来讲也不现实，就干脆在厨房里面研究美食好了，尝试做各种新花样，最近孩子就一直吵着想吃炸鸡，我不想让他吃外面买回来，就自己松手了，做了一份外焦里嫩的炸鸡块，用不过来搭配盖饭，或者当成小吃直接吃，都很棒。外脆内嫩，鲜香入味，尝一块，食指大动，满满的一盘炸
相比海蛎，我更喜欢吃海蛏，但是海蛏的季节性比海蛎要强很多。所以一到3月份后，菜市场的海蛏就开始大量上市了，隔三差五都要买一些海蛏放家里。夏天一热，煮碗清甜米粉汤时，加点海蛏，鲜甜美味，米粉汤汁都喝得光光的。海蛏跟鸡蛋炒，也是绝配，得将海蛏肉挖出来，再跟鸡蛋混合，下锅炒，这道菜我嫌麻烦，就没有经常做；
鸡胗的营养价值鸡胗，这一常被忽视的食材，实际上蕴含着丰富的营养价值。它不仅是烹饪中的美味佳肴，更是我们日常生活中的营养宝库。1、鸡胗富含优质蛋白质。蛋白质是构成人体组织的基本物质，对于维持生命活动至关重要。鸡胗中的蛋白质不仅含量高，而且氨基酸组成与人体需求相近，容易被人体消化吸收，对于增强体质、促进
经典的美式松饼相信大家一定都不陌生，今天和大家分享只要简单的材料，5分钟就能在家自制好吃的松饼，而且味道和口感还比店家卖的好，不相信？快点往下看看吧！！食材中筋面粉 300g无铝泡打粉 13g小苏打粉 10g糖 30g盐 1小匙牛奶 340ml蛋 2颗无盐奶油(融化) 30g做法：1、首先将面粉、泡
前言:粥:是中华饮食文化中最常见的主食之一，中国人吃粥历史悠久，可追溯到皇帝时期，粥，也是精神的追求，食材、水和米精华的交融，成为人们驾驭自然的佐证。粥既是果腹的食物，又是文化的积淀，凝结人生百态，融合世间五味，今天小编就给分享几款家常粥的做法，希望大家能喜欢。1.南瓜小米粥原料:南瓜500克，小米
黄豆也叫黄大豆，在田间地头，我每年都会种植一些自己来吃，秋收除去荚壳，晾晒储存，冬季用来磨豆浆最合适了，老百姓亲切的称呼它为“植物肉”，它的营养蛋白质可以媲美肉类，人在熬夜、疲劳的时候，免疫力下降，吃黄豆可补蛋白，提高精力。朋友们在家都如何吃黄豆呢？记忆中小时候，收完豆子，奶奶都会泡软，切入一些辣椒
春季是吃鸭血的好时候，因为鸭血含有多种营养成分，包括蛋白质、铁、钙、维生素B1等，对身体有很好的滋补作用。鸭血还具有滋阴补血、清热解毒的功效，非常适合春季食用。以下是五种鸭血的做法，家人都爱吃。一、酸辣鸭血酸辣鸭血是一道经典的川菜，它的口感酸辣可口，非常开胃。制作方法很简单，将鸭血和豆腐切成小块，配
大蒜在很多菜肴里都是以调料身份出现，无论是荤菜还是素菜必不可少，加上一定有清香之味！今天用6个新鲜大蒜头和五花肉做主料，做一道经典回锅肉，口味独特、色泽诱人，这个做法简单不油腻，特别香。1、分成几段的五花肉，肉皮一面在锅内烙制几下，能去除猪毛与五花肉本身的毛腥味，这样口感更好。2、锅中冷水放入洗净好